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作者:生活百科 | 发布时间:2019-06-11

  受访专家:解放军总医院第一隶属医院皮肤性病科主任 邹先彪

  入冬以来,门诊中皮肤瘙痒的病人成倍增加,有时一个上午就能接诊30多位。已往皮肤瘙痒病人以暮年人居多,主要是皮脂腺排泄成果减退、皮肤干燥和退行性萎缩等因素引起的。但连年来患皮肤瘙痒的年青人也逐年增加,他们都有一个配合的特点———洗澡过勤,有的还喜欢天天泡热水澡、搓澡。

  人体皮肤有一层皮脂膜,可防备皮肤水分丢失,保持潮湿有光芒,最怕常常性的碱性刺激和高温粉碎。冬季人体皮脂膜会明明变薄,假如洗澡过于频繁,并大量利用洗浴液,就会使正常角质细胞过多脱落,皮脂膜进一步变薄,导致皮肤屏障粉碎,从而引起皮肤干燥瘙痒。

  常常洗澡是一种精采的小我私家卫生习惯,但在天寒气候干燥的时候,就不必那么当真了。首先,洗澡时间不要太长,5~10分钟为宜,不然会洗掉过多皮脂膜,引起干燥、起皮屑、瘙痒等;其次,不宜用热水烫洗,这样做其时大概会感想很舒服、很解痒,但过热的水会把皮脂膜溶解,容易使瘙痒加剧,发起水温以40℃为宜;再次,对暮年人而言,每周洗1次澡就足够了,喜欢每天淋浴的人也可以天天洗澡,但不要洗“彻底”,假如每次洗澡都要用大量的浴液、香皂涂抹周身皮肤,一定会因失去皮脂膜的掩护而干燥瘙痒,发起假如不是很脏的话,可以在颈部、腋下及阴部利用洗浴液。最后,不宜搓澡,事实上搓下来的不是“泥”,而是皮肤的“掩护膜”。▲

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