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作者:生活百科 | 发布时间:2019-06-10

  受访专家:武警特警学院心理教研室讲师 余淑君

  “白日少玩手机游戏,先把事情忙完,就不消熬夜了”“别吃垃圾食品,好好用饭更康健”“趁年青多学点技能,技多不压身啊”……也许你天天城市对家人、伴侣苦口婆心地讲这些忠言,然而他们很少能听得进去,也很少会去改变。哪怕有些人面临你的品评和发起几回颔首,可其实一句也没放在心上,动作依然“外甥点灯笼——还是(舅)”。

  听不进去话貌似成了现代人的通病,原因有好几种。一种人是自觉得是,以为本身可以“掌控全局”。他们有一套根深蒂固的思维方法和糊口方法,过往的履历和本身已有的认知犹如一堵墙,把他们圈在墙里,让他们既看不到外在的客观事实,也看不到别人发起的公道性。所以他们自觉得正确,本能地抵触任何发起和改变。

  另一种是消极被动的人。他们因为懒惰或脆弱,以为改变很坚苦,所以不愿接管新发起,也不肯主动支付尽力去改变。走出舒适区对付他们来说是冒险、辛苦的,甚至可骇。尚有一种人爱体面。他们看似很是自信,实则本质自卑。对他们来说,体面重于一切,听别人的话就意味着本身错了,所以岂论他们实际上何等蒙昧或无能,都不肯意照别人的指点去做,那点自尊是他们最后的僵持。

  有时候,人需要一些主见和僵持才气实现抱负。然而,在不应僵持的时候一意孤行,在所有工作上都拒绝听别人的意见,会让人止步不前。人与人之间的相同能促进爱与伶俐的活动,听不进他人的话,我们谈何生长?

  做一个分明倾听的人,首先,放下自觉得是,保持开放和洽奇心。无论专业常识照旧为人处世的原理,学无尽头。勇于认可本身的蒙昧,勇于纠正错误,“活到老,学到老”。哪怕一个我们不太喜欢的人,他们的话也许能给我们一些开导。其次,常常留下一些空缺的时间,盘货和省思本身的糊口。忙起来的时候,心是暴躁和缺少伶俐的,只有当心完全静下来,把任何理想、执著、预测、妄念丢掉时,心内空无一物,才会如明镜,客观照出外在的事物,以及听进去各类发起。最后,相信生命有无穷的大概性。以乐观和勇敢的立排场临人生,才会更乐于接管别人的发起,实验改变,寻求生命新大概。▲

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