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作者:生活百科 | 发布时间:2019-05-28

  固然已经入秋,天气转凉,但狠毒的阳光丝毫没有减轻。因此,防晒仍不能松懈。涂抹防晒霜是防备皮肤晒伤的重要途径。然而,许多人对防晒霜的利用却一知半解。英国《逐日邮报》克日刊出伦敦皮肤科专家诺尔·阿玛尼和防晒产物研发专家西纳·塞卡总结出的防晒霜利用误区。

   误区1:防晒霜能防备皮肤晒黑。太阳紫外线分为长波紫外线(UVA)和中波紫外线(UVB),个中让肌肤变黑、老化的头号仇人是UVA。正确涂抹防晒霜能防备皮肤晒伤,但仍会让人变黑,只是与不擦对比,延迟了被晒黑的时间。

   误区2:阴天能盖住紫外线,不消防晒。许多人认为,阴天时云层能匹敌紫外线,因而出门无需涂抹防晒霜。阿玛尼博士暗示,紫外线全年白日都保持沟通的强度,不受天气和季候影响。此刻固然入秋了,仍然要做好防晒事情。即即是阴天,紫外线也会穿透云层直达地面。因此,阴天出门也要涂抹防晒霜。

   误区3:在水中不会晒伤。水有助于低落体温,让人感受太阳不那么晒,所以有些人认为,浸泡在水中的皮肤就不会受到紫外线的伤害。塞卡指出,水非但无法阻隔紫外线对皮肤的伤害,反而由于折射浸染,会让人体在不知不觉中打仗更多紫外线。因此,为了安详起见,在水中时,最好穿上T恤和短裤。

  那么,应该如何科学防晒呢?发起各人按照皮肤范例和在外勾当的时间选择防晒霜。一般范例皮肤和对光敏感的人,选择SPF值(防晒指数)在12~20之间的防晒霜为宜。上班族在上下班路上会打仗阳光,为了使肌肤透气,选择SPF15以下的防晒霜即可,以脸部防晒为主。假如需要长时间在外奔忙或旅游外出,可用SPF20以上的产物;在野外游玩、海滨游泳时,人的肌肤完全袒露在阳光下,需选用SPF 30以上的防晒产物。敏感性皮肤的人应挑选植物配方的防晒霜,制止因化学性身分引起过敏。▲

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