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作者:生活百科 | 发布时间:2019-01-11

【创新菜】捞汁山药炝鲜鱿

【主料】 活鱿鱼

【辅料】 铁根山药、青笋

【调料】 盐、海鲜捞汁

王中王心水论谈资料

1、鱿鱼洗净过水;

2、山药、青笋切片过水;

3、锅底炝鲜花椒、蒜,倒入海鲜捞汁、葱、姜油浇香即可。

菜品特点

冷菜热作、滋补养生、清脆爽口、老少皆宜。

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